photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Barneville-Carteret 50270

Du 07/02/2022 au 16/02/2022

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté paysage et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Rendez-vous : - Les lundis au départ de Barneville-Carteret (massif dunaire des dunes d'Hatainville), - Les mercredis au départ de Lindbergh plage (massif dunaire de Lindbergh). Du 07 février au 16 février 2022. Informations et réservations auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin : 02 33 04 90 58.

photo 14ème Trail du Blanc Pignon

14ème Trail du Blanc Pignon

Competition sportive, Sports et loisirs

LA CALOTTERIE, 62170

Le 20/02/2022

Trail du Blanc Pignon Dimanche 20 février – La Caloterie ------------------ L’Omnisports de La Caloterie organise sa 14ème édition du Trail du Blanc Pignon le dimanche 20 février 2022 dans la commune de La Caloterie. Préparez vos baskets ! Au programme : Un parcours de 10 et 15 kms – Départ : 9h30 Un parcours de 30 kms – Départ : 8h45 Une marche et une marche nordique de 10 kms – Départ : 9h45

photo Initiation Marche nordique

Initiation Marche nordique

Randonnée et balade, Courses à pied, Manifestation sportive

Évette-Salbert 90350

Le 09/02/2022

Dans le décor privilégié du Malsaucy et encadré par un éducateur sportif, venez profiter d'une initiation à la marche nordique, afin de découvrir tous les bienfaits de cette activité. Les spécificités environnementales du site seront également abordées de manière ludique pendant les séances. Séance découverte gratuite, sur inscription en ligne, le mercredi 9 février 2022.

photo 6ÈME TRAIL DU LIROU

6ÈME TRAIL DU LIROU

Les Matelles 34270

Le 13/03/2022

Deux épreuves chronométrées dites « Trail Découverte » : « la Pitchoune » - 11,5 km et « la Transmédiévale » 24 km, une marche nordique « la Boréale » de 11,5 km et trois courses enfants sur 500 m « les Lutins », 1 500 m « les Canailles » et 3 000 m « la Relève », sont au programme de cette matinée sportive au départ de la place du Boulodrome. Dans le respect du protocole sanitaire en vigueur. Un Pass Vaccinal valide en ligne sera demandé. Horaires : De 7h30 à 9h30 – Retrait des dossards – possible aussi sur place la veille de 14h à 18h 9h – Départs courses enfants sur 3 000 m (2 euros) et 1 500 m (gratuit) 9h30 – Départ du 500 m (gratuit) 9h45 – Départ de la Transmédiévale (19 euros) 10h – Départ de la Pitchoune (12 euros) 10h15 – Départ de la Boréale (12 euros) 12h30 – Remise des Prix

photo Initiation à la Marche nordique

Initiation à la Marche nordique

Randonnée et balade

Barneville-Carteret 50270

Le 07/02/2022

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté paysage et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Venez vous essayer à la marche nordique avec Jean Pierre RONDEAU, moniteur diplômé. Rendez-vous : - Les lundis au départ de Barneville-Carteret (massif dunaire des dunes d'Hatainville), - Les mercredis au départ de Lindbergh plage (massif dunaire de Lindbergh), - Les vendredis au départ de Saint-Jean-de-la-Rivière (uniquement en juillet/août). Du 07 février au 02 novembre, pendant les périodes de vacances scolaires. Informations et réservations auprès de l'Office de Tourisme du Cotentin : 02 33 04 90 58.

photo TOUT CATTENOM COURT

TOUT CATTENOM COURT

Randonnée et balade, Pour enfants, Nature - Environnement

Cattenom 57570

Le 03/04/2022

Pour sa 3ème édition, Tout Cattenom Court vous propose plusieurs parcours de course qui seront tous chronométrés : - Course nature 10km et 17km : 10 € - Marche nordique 10km : 4 € - Course enfants (2 distances) : 2 € En ce qui concerne les parcours, ils traverseront tous deux l’ouvrage du Galgenberg, pour le plus grand plaisir de tous ! Départ et arrivée au stade municipal Alphonse Bohler de CATTENOM. Inscription en ligne. Venez nombreux pour un moment convivial et sportif.

photo Séjour Respiration, Qi Gong et Marche Nordique Avec l'Atelier du Huit

Séjour Respiration, Qi Gong et Marche Nordique Avec l'Atelier du Huit

Atelier

Cahors 46000

Du 25/03/2022 au 27/03/2022

Rendez-vous du vendredi 25 mars dès 17h00 au Dimanche 27 mars à 15h30 dans un gîte en pleine nature dans les Causses du Quercy avec Vanessa, créatrice de L’Atelier du 8, vous accompagne sur les chemins en vous reconnectant à vos essentiels, que sont le mouvement et la respiration. L’Etre respire, s’inspire, s’ouvre et renaît à soi simplement … Tarifs : 200€/personne tout compris Hébergement, repas, enseignements sur le week-end complet. Plus d'informations sur : https://latelierdu8.fr/evenements/ et en direct au 06 87 97 04 27

photo Fête de la randonnée : marche nordique - orientation

Fête de la randonnée : marche nordique - orientation

Randonnée et balade

Bagnoles de l'Orne Normandie 61140

Le 02/04/2022

La marche nordique orientation est une pratique sportive douce combinant lecture de carte et marche nordique dont le but est de se rendre à un point identifié grâce à une carte. L’enjeu est d’allier la marche nordique et la prise d’initiative pour choisir votre itinéraire entre chaque balise. C’est l’occasion de profiter de la nature et de stimuler vos capacités intellectuelles. • Encadrée par un moniteur diplômé. Matériel fourni. • Dès 12 ans. • Prévoir tenue de sport adaptée. • Inscription obligatoire avant 17h30 la veille (de 4 à 12 adultes ou 10 enfants - ou selon conditions sanitaires en vigueur).

photo Roquefort Intime

Roquefort Intime

Randonnée et balade

Roquefort-sur-Soulzon 12250

Le 27/03/2022

ROQUEFORT INTIME - Départ de la randonnée : 9h00 – fermeture des parcours à 15h00 - Marche & marche nordique / Options de rappel guidé et visite souterraine, Parcours / itinéraires balisés autour de la salle des fêtes de Roquefort – difficulté et complexité diverses / allure et choix de boucle libre -Options: le rappel guidé correspond à une descente dans la grande faille du Combalou via une tyrolienne aérienne entièrement sécurisée et encadrée par des moniteurs spécialisés / la visite souterraine nécessite un éclairage et sera encadrée, accompagnée et commentée par un spécialiste; la grotte est aérienne et nécessite une petite approche encordée et sécurisée (elle aussi sera encadrée) / les options ne sont pas obligatoires; des itinéraires pédestres permettront à chacun d'éviter celle-ci pour des personnes sujettes à des appréhensions du vide ou claustrophobes, - Participants : à partir de 6 ans / accompagnement d'un adulte pour les mineurs / environ 200 personnes - La formule randonnée raid ne produit pas de classement et ne chronomètre pas les participants, pas de certificat médical Ce concept permet d'effectuer le programme de façon individuelle ou en équipe. Certains[...]

photo 14ème Trail du Blanc Pignon

14ème Trail du Blanc Pignon

Randonnée et balade, Courses à pied

La Calotterie 62170

Le 20/02/2022

Trail du Blanc Pignon Dimanche 20 février – La Caloterie ------------------ L’Omnisports de La Caloterie organise sa 14ème édition du Trail du Blanc Pignon le dimanche 20 février 2022 dans la commune de La Caloterie. Préparez vos baskets ! Au programme : Un parcours de 10 et 15 kms – Départ : 9h30 Un parcours de 30 kms – Départ : 8h45 Une marche et une marche nordique de 10 kms – Départ : 9h45

photo C un espoir : Courses pour la lutte contre le cancer des enfants

C un espoir : Courses pour la lutte contre le cancer des enfants

Vie associative, Randonnée et balade, Courses à pied

Ploërmel 56800

Le 19/02/2022

C un espoir revient comme chaque année avec une programmation sportive riches et de nombreuses animations. Les bénéfices sont reversés à différentes associations qui oeuvre au profit des enfants malades et handicapés. Toutes les courses ont lieu le samedi : - semi-marathon (départ Mauron, arrivée à Ploërmel), Labellisé régional qualificatif pour le Championnat de France. 15h - 10 km de l'espoir (départ Néant-sur-Yvel, arrivée Ploërmel) à 15h - course-marche de 5 km entre Loyat et Ploërmel. 15h - marche nordique chronométrée de 15 km L'arrivée des courses a lieu à la place de la gare de Ploërmel. Les navettes sont prévues pour relier les départs. Départ de toutes les courses à 15h programme complet sur le site de l'association.

photo S comme SPORT vous invite à la pratique du pilâtes

S comme SPORT vous invite à la pratique du pilâtes

Bien-être

Blangy-sur-Bresle 76340

Le 07/03/2022

Animation S comme Sport à Blangy-sur-Bresle – Département de la Seine Maritime En partenariat avec la SEPBB GYM Salle des fêtes de 10h à 11h - Découverte du pilâtes avec Delphine Session limitée à 15 participants S comme sport ... c'est quoi ? Le dispositif "S comme Sport" propose près de 100 rendez-vous, de mars à octobre, afin de découvrir différentes activités de bien-être à tous les adultes et principalement les seniors. Dans le cadre d'une pratique adaptée, les activités physiques et sportives sont un formidable outil de santé publique. Le sport a démontré ses vertus concernant, entre autres, la prévention des risques cardio-vasculaires, l'obésité et la lutte contre la sédentarité. Conscient de ces enjeux, le Département de la Seine-Maritime apporte une attention toute particulière au bien-être de ses habitants notamment les seniors et a mis en place une action spécifique "S comme Sport". Ce dispositif, ouvert à tous, propose près de 100 rendez-vous jusqu’au 24 octobre afin de découvrir différentes activités bien-être en passant de la gym douce, au yoga, du canoë-kayak à la marche-nordique. Ces activités, très complètes, répondent aux problématiques de santé publique.[...]

photo En marche pour ta santé

En marche pour ta santé

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Baudreix 64800

Le 06/03/2022

L'association CAP Santé Pays de Nay organise une matinée d'activité physique comprenant une marche sur les sentiers de la saligue suivie d'une séance de remise en mouvement dont le thème varie en fonction de l'animateur du mois. ( Qi Gong, marche nordique, gymnastique douce, pilâtes, gymnastique martiale…). Cette activité est organisée tous les 1er Dimanche de chaque mois. Pour bien vous recevoir : Respect des mesures sanitaires en vigueur.

photo Mars Bleu : marches pour le dépistage du cancer colorectal

Mars Bleu : marches pour le dépistage du cancer colorectal

Randonnée et balade

Berson 33390

Le 19/03/2022

Habillez-vous en bleu et venez participer à une marche dans le cadre de Mars Bleu, pour le dépistage du cancer colorectal. Le départ aura lieu au foyer rural à 9h30. Deux parcours sont proposés en partenariat avec l'association Gymnastique Bersonnaise : - une marche classique de 6-7 km - une marche nordique de 10-11 km (prêt de bâtons de marche, suivant le stock disponible). La mongolfière de la sensibilisation se pose à Berson du 15 au 19 mars. Stand d'information en mairie tout le long du mois et le jour de la marche.

photo RAND'OMELETTE

RAND'OMELETTE

Randonnée et balade, Courses cyclistes, Fête

Guécélard 72230

Le 20/03/2022

La journée du cyclisme, réservée jusqu’en 2007 au cyclisme sur route, était pour sa 11ème édition en 2008 ouverte aux adeptes du tout terrain. Après 2019 et l’arrêt des courses cyclistes sur route, après l’annulation des éditions 2020 et 2021 pour raisons sanitaires, 2022 verra une nouvelle édition se dérouler le 3ème dimanche de mars… Lors d’une rencontre le 13 octobre 2021, les 4 associations organisatrices, la Randonnée Pédestre de Guécélard, Aglaé, l’EC Changé, et le Comité des Fêtes de Guécélard, ont convenu de relancer cette organisation. Quatre randonnées VTT (distances 22, 33, 44 et 55 km), deux randonnées pédestres (8 et 14 km) et une marche nordique (11 km) seront lancées dans la matinée. Des randonnées en tout genre qui se termineront autour d’une bonne table pour partager le verre et l’omelette de l’amitié. Pass sanitaire ou vaccinal nécessaire !

photo Nordic Tonic - Marche nordique

Nordic Tonic - Marche nordique

Randonnée et balade, Repas - Dégustation

Marmande 47200

Le 20/03/2022

Ouvert aux marcheurs équipés de bâtons spécifiques à cette activité. Séances d'initiation avec prêt de bâtons à partir de 9h15. Au Programme : - 7h45 : Accueil café - Inscriptions, pointage, Prêt de bâtons marche nordique pour initiation. - 8h45 : Échauffements rythmés. - 9h : Départ groupé pour les parcours de 10 et 15 km. Ravitaillement vitaminé sur le parcours. - Séances d’initiation par petits groupes animées par des animateurs marche nordique puis départ avec l’animateur pour un parcours de 5 km. - Ravitaillement vitaminé au retour. - 11h à 12h : Séances d’étirements animées par des animateurs marche nordique. - 12h : Apéritif offert. Puis possibilité de déjeuner sur place (repas tiré du sac). Inscriptions en ligne ou auprès du CDRP 47.

photo COURSE DES DEMAINS

COURSE DES DEMAINS

Manifestation sportive, Courses cyclistes

Bassan 34290

Le 27/03/2022

Trail, Run and Bike, Marche Nordique, VTT, voici la liste des disciplines proposées par la Course des Demains au profit du Comité de l’Hérault de la Ligue Contre le cancer. Organisée par la Ligue Contre le Cancer, Antenne de Bassan, avec le concours de la Ville de Bassan, du Département de l’Hérault et le soutien logistique d’Hérault Sport, la course des Demains se déroulera le dimanche 27 mars. Dès 9h au départ de l’esplanade, avec au choix des parcours de 6 km ou 11 km, voici l’occasion de participer à une manifestation sportive et solidaire. Un Run Kids sur 600 m est aussi au programme.

photo LES MATINALES SPORTIVES : MARCHE NORDIQUE

LES MATINALES SPORTIVES : MARCHE NORDIQUE

Manifestation sportive, Bien-être, Randonnée et balade, Vie locale

Étaples 62630

Le 12/03/2022

Activité : MARCHE NORDIQUE Marcher, c’est bien ! C’est essentiel pour la santé ! Marcher avec ses enfants, c’est se retrouver dans une activité sportive accessible à tous. Samedi 12 mars de 9 h 00 à 11 h 00 CITY STADE Forte de sa dynamique sportive, des engagements portés par la municipalité et des financements apportés à l’entretien et la construction de ses équipements, la ville d’Étaples-sur-mer souhaite désormais poursuivre cet élan en proposant des rencontres innovantes, hors temps scolaire. Ouvertes à tous les âges selon les activités et encadrées par les éducateurs sportifs municipaux, les matinales du sport ont pour objectif de faire connaître de nouvelles disciplines durant une séance d’apprentissage de 2 à 3 h, pour en développer la pratique et favoriser par la même occasion le bien-être corporel. Il s’agit de mettre en avant gratuitement des activités nouvelles qui pourront aussi renforcer les liens entre le monde scolaire et le monde sportif ou entre parents et enfants. L’orientation, le disc-golf, le cross-fit, la marche nordique, le self défense, les sorties VTT,… font partie du programme. L’apprentissage du vélo s’inscrit par exemple dans ce programme[...]

photo Course solidaire des deux étangs

Course solidaire des deux étangs

Randonnée et balade, Nature - Environnement, Vie associative

Plerguer 35540

Le 27/03/2022

Départ du parking des pêcheurs à l'étang de Beaufort - Plerguer. L'association "Les 1000 Pattes de Plerguer" (35) organise une manifestation solidaire le 27 mars 2022 au profit de l'AIRG France (Association pour l'Information et la Recherche sur les maladies Rénales Génétiques). Programme : - 9h30 : marche nordique et randonnée pédestre de 9,5kms ( 6€) - 10h30 : course nature de 9,5kms non chronométrée (8€) - 10h45 : footing de 4 kms ( 4€) - 10h45 : randonnée familiale de 4kms ( 4€ - gratuit pour les enfants de moins de 12 ans) Inscriptions sur klikego ou sur place.

photo Les Parcours du Coeur

Les Parcours du Coeur

Manifestation sportive

Rosières-près-Troyes 10430

Le 03/04/2022

Parcours du Coeur organisé par le Club Coeur et santé ! Participez au Parcours du Coeur et découvrez les bons conseils d'hygiène de vie à pratiquer toute l'année pour vous protéger des maladies cardio-vasculaires. 3 parcours vélo, 2 parcours marche, 2 parcours VTT 2 initiations marche nordique (une le matin et une l'après-midi) Inscriptions à partir de 8h30 Ouvert à toutes et à tous, licenciés ou non. Prise de tension - Tests glycémiques. Participation de 3€ minimum, au profit de la recherche.

photo En marche pour ta santé

En marche pour ta santé

Sports et loisirs, Sports et loisirs, Courses à pied, Manifestation culturelle

Baudreix 64800

Le 03/04/2022

L'association CAP Santé Pays de Nay organise une matinée d'activité physique comprenant une marche sur les sentiers de la saligue suivie d'une séance de remise en mouvement dont le thème varie en fonction de l'animateur du mois. ( Qi Gong, marche nordique, gymnastique douce, pilâtes, gymnastique martiale…). Cette activité est organisée tous les 1er Dimanche de chaque mois. Pour bien vous recevoir : Respect des mesures sanitaires en vigueur.

photo Parcours du cœur 2022 à Ostwald

Parcours du cœur 2022 à Ostwald

Manifestation culturelle

Ostwald 67540

Le 03/04/2022

Inscrite depuis 2013 dans cette opération nationale alliant sport et santé, portée par la Fédération Française de Cardiologie, l’édition 2022 du Parcours du cœur à Ostwald se veut : Festive pour partager un moment convivial, Fédérative en mobilisant les acteurs associatifs et les bénévoles locaux dans la dynamique du label Terre de Jeux, Pédagogique pour prévenir les comportements à risque au quotidien et faire reculer les maladies cardio-vasculaires La municipalité donne rendez-vous le dimanche 3 avril 2022 de 10h30 à 17h sur le parking de la mairie avec un seul mot d’ordre « Du Sport pour TOUS ! »    Au programme (voir page suivante) : des animations sportives avec un parcours pédestre autour du Gérig, une initiation à la Marche Nordique et au Gi Gong, un parcours de course à pied, un parcours d’initiation au VTT pour les enfants, des balades à vélo sur le circuit Vitaboucle, de la danse avec l'association Boogie Spirit, des animations pour les enfants et un jeu concours pour les familles, des stands d’informations sur le dépistage du diabète et le bien manger avec des dégustations culinaires et un stand pour contrôler sa fréquence cardiaque et sa tension. Un atelier[...]

photo Les parcours du coeur à Saint-Quentin

Les parcours du coeur à Saint-Quentin

Randonnée et balade, Courses à pied

Saint-Quentin 02100

Le 03/04/2022

Chaque année les Parcours du Cœur rassemblent plus de 300 000 participants dans les Hauts-de-France. Ils proposent de bouger ensemble dans une ambiance conviviale, avec des conseils d’hygiène de vie, pour se donner envie de le faire tous les jours. Rendez-vous le dimanche 3 avril à partir de 8 heures sur le parking de l'hôpital Saint-Claude. - 8h30 à 10h : inscriptions - 9h : départ du 10 km boucle pédestre - 9h10 : départ du 6,5 km boucle pédestre - 9h20 : départ du 6,5 km initiation marche nordique - 9h30 : départ du 3,5 km parcours pédestres pour les personnes à mobilité réduite

photo Séance de Marche nordique

Séance de Marche nordique

Randonnée et balade, Sports de balle et de ballon

Saint-Laurent-sur-Mer 14710

Du 08/03/2022 au 29/03/2022

Activité de marche avec des bâtons de marche nordique, pratiquée en baskets, dans la forêt, les dunes et sur la plage. Réservation obligatoire. - Toute séance en extérieur est susceptible d'être modifiée ou annulée en fonction des conditions météo - Pas de sanitaires disponibles pour les activités dans l'eau - Respect des protocoles sanitaires en vigueur

photo MARCHE NORDIQUE CLUB VOSGIEN SAINT-LOUIS-LES-BITCHE

MARCHE NORDIQUE CLUB VOSGIEN SAINT-LOUIS-LES-BITCHE

Sports de balle et de ballon, Conférence - Débat

Saint-Louis-lès-Bitche 57620

Le 02/04/2022

Marche nordique proposée et encadrée par le Club Vosgien de Soucht. Rendez-vous au stade de foot, rue principale. Sorties ouvertes à toutes et tous, membre ou non membre du Club Vosgien. Gratuité limitée à 2 sorties consécutives. Au-Delà, chaque participant devra s'acquitter de la cotisation annuelle de 14€, comprenant l'adhésion au CV ainsi que l'assurance pour les activités.

Ressources supplémentaires